mejores lugares para salir a correr en Barcelona

Los 5 Mejores Lugares para Salir a Correr en Barcelona: Rutas Imprescindibles para Runners

– Por José Pablo Del Moral García – fundador del club de running para estudiantes Sole Mates Running Club.

Si eres un amante del running y estás buscando los mejores lugares para correr en Barcelona, has llegado al sitio correcto. Barcelona es una ciudad que combina a la perfección el entorno urbano con espacios naturales, ofreciendo rutas increíbles para runners de todos los niveles. A continuación, te presentamos los 5 mejores lugares para salir a correr en Barcelona, ideales para disfrutar del deporte al aire libre mientras descubres algunos de los rincones más emblemáticos de la ciudad.

1.- Carretera de les Aigües

La Carretera de les Aigües es, sin duda, uno de los lugares más populares para correr en Barcelona. Situada en la montaña de Collserola, esta ruta ofrece unas vistas espectaculares de la ciudad y el mar Mediterráneo. Con un recorrido de aproximadamente 10 km, es perfecta para entrenamientos largos y disfrutar de la naturaleza sin salir de la ciudad. Además, su superficie de tierra compacta es ideal para proteger las articulaciones. Si buscas un lugar tranquilo y con un ambiente runner único, este es tu sitio.

Cómo Llegar a la Carretera de les Aigües

Llegar a la Carretera de les Aigües es muy sencillo si utilizas el transporte público. Aquí te explicamos paso a paso cómo hacerlo:

1. Ferrocarril: Toma la línea S1 o S2 de Ferrocarrils de la Generalitat (FGC) en dirección a Terrassa o Sabadell. Bájate en la estación Peu del Funicular, ubicada en el barrio de Vallvidrera.
2. Funicular: Desde la estación de Peu del Funicular, toma el funicular de Vallvidrera. Este funicular te llevará hasta la montaña de Collserola. Es importante que te bajes en la parada intermedia (Vallvidrera Superior), ya que desde allí podrás acceder directamente a la Carretera de les Aigües.
3. Inicio de la ruta: Una vez en Vallvidrera Superior, solo tendrás que caminar unos minutos para llegar al inicio de la ruta. Verás que es un lugar muy frecuentado por corredores, ciclistas y amantes del senderismo.

¿Por Qué Elegir la Carretera de les Aigües?

• Vistas panorámicas: Desde aquí podrás disfrutar de una de las mejores vistas de Barcelona y el Mediterráneo.
• Superficie ideal: La tierra compacta es más amable con tus articulaciones que el asfalto.
• Ambiente runner: Es un lugar muy frecuentado por corredores, lo que crea un ambiente motivador.
• Accesibilidad: Gracias al ferrocarril y al funicular, llegar es fácil y rápido.
• Fuentes de agua: Las fuentes a lo largo de la ruta te permiten mantenerte hidratado sin complicaciones.

Si estás buscando un lugar para correr en Barcelona que combine naturaleza, desafío y comunidad runner, la Carretera de les Aigües es tu mejor opción.

2.- Paseo Marítimo de Barcelona: Un Clásico para Corredores con Vistas al Mar

El Paseo Marítimo es una de las rutas más icónicas para correr en Barcelona. Con el mar Mediterráneo como telón de fondo, este recorrido plano y asfaltado es perfecto para runners que buscan un entorno urbano pero relajado. El Paseo Marítimo se extiende desde el Puerto Olímpico hasta el Fórum, ofreciendo un ambiente animado y lleno de energía. Es ideal para entrenamientos de velocidad o para disfrutar de una carrera relajada mientras sientes la brisa del mar.

Cómo Llegar al Paseo Marítimo

Llegar al Paseo Marítimo es muy sencillo gracias a la excelente conexión de transporte público de Barcelona:

1. Metro: Toma la línea L4 (amarilla) y bájate en la estación Barceloneta o Ciutadella-Vila Olímpica. Desde allí, solo tendrás que caminar unos minutos para llegar al paseo.
2. Autobús: Varias líneas de autobús, como la V15 o la 45, te dejan cerca del Paseo Marítimo.
3. Bicicleta o caminando: Si estás en el centro de Barcelona, también puedes llegar fácilmente caminando o en bicicleta.

Comodidades en la Ruta

El Paseo Marítimo cuenta con varias fuentes de agua a lo largo del recorrido, lo que te permitirá mantenerte hidratado durante tu entrenamiento. Además, hay zonas de descanso, chiringuitos y áreas con sombra para recuperarte después de correr.

¿Por Qué Elegir el Paseo Marítimo?

• Vistas al mar: Disfruta de un entorno único con el Mediterráneo como compañía.
• Ruta plana: Perfecta para entrenamientos de velocidad o carreras largas sin desniveles.
• Ambiente animado: Ideal para runners que disfrutan del bullicio y la energía de la ciudad.
• Accesibilidad: Fácil acceso desde cualquier punto de Barcelona.

Montjuic: Un Desafío con Recompensas Panorámicas

Montjuic es uno de los lugares más emblemáticos de Barcelona y también un destino perfecto para corredores que buscan un entrenamiento exigente. Con sus subidas pronunciadas y senderos sinuosos, esta montaña ofrece un desafío físico con recompensas increíbles: vistas panorámicas de la ciudad, el puerto y el mar. Además, llegar hasta el Castillo de Montjuic es una experiencia que vale la pena, ya que desde allí se disfrutan unas de las vistas más bonitas de Barcelona. Una de las rutas más populares para correr en Montjuic es el Camí del Mar, un sendero que recorre la montaña y ofrece vistas espectaculares del puerto y el Mediterráneo.

Cómo Llegar a Montjuic

1. Metro: Toma la línea L3 (verde) y bájate en la estación Paral·lel. Desde allí, puedes tomar el funicular de Montjuic.
2. Funicular y teleférico: El funicular te lleva hasta la montaña, y si quieres disfrutar de unas vistas espectaculares, puedes tomar el teleférico.
3. A pie: Si te gustan los retos, puedes correr o caminar directamente desde el centro de Barcelona hasta la cima.

Comodidades en la Ruta

Montjuic cuenta con fuentes de agua en varios puntos, especialmente cerca de áreas populares como el Castillo de Montjuic y el Estadio Olímpico. Además, hay zonas de descanso y miradores para disfrutar de las vistas.

¿Por Qué Elegir Montjuic?

• Desafío físico: Ideal para mejorar tu resistencia y fuerza.
• Vistas espectaculares: Disfruta de panorámicas únicas de Barcelona.
• Naturaleza y tranquilidad: Escapa del bullicio de la ciudad.
• Historia y cultura: Combina running con visitas a lugares emblemáticos como el Castillo de Montjuic.

Pista Municipal Joan Serrahima: Running Profesional en la Ciudad

Para los runners que prefieren una superficie profesional y un entorno controlado, la Pista Municipal Joan Serrahima es una excelente opción. Esta pista de atletismo, ubicada en el distrito de Les Corts, es ideal para entrenamientos de velocidad, series o carreras cortas. Además, cuenta con todas las comodidades necesarias, como vestuarios y zonas de calentamiento.

Cómo Llegar a la Pista Joan Serrahima

1. Metro: Toma la línea L3 (verde) y bájate en la estación Les Corts. Desde allí, la pista está a solo 5 minutos caminando.
2. Autobús: Varias líneas de autobús, como la H8 y la 63, te dejan cerca de la pista.

Comodidades en la Ruta

La pista cuenta con fuentes de agua y áreas de descanso para que puedas hidratarte y recuperarte después de tu entrenamiento. Además, es un lugar muy frecuentado por runners profesionales y aficionados, lo que crea un ambiente motivador.

¿Por Qué Elegir la Pista Joan Serrahima?

• Superficie profesional: Ideal para entrenamientos de alta intensidad.
• Comodidades: Vestuarios, zonas de calentamiento y fuentes de agua.
• Ambiente runner: Perfecto para conocer a otros corredores.

Avenida Diagonal: Running Urbano con Estilo

La Avenida Diagonal es una de las calles más emblemáticas de Barcelona y también un lugar perfecto para correr. Con un recorrido de más de 11 km, esta avenida ofrece una ruta plana y asfaltada, ideal para runners urbanos. Es especialmente recomendable para correr temprano por la mañana o al atardecer, cuando el tráfico es menor y puedes disfrutar de la arquitectura modernista que la rodea.

Cómo Llegar a la Avenida Diagonal

1. Metro: Varias líneas de metro te dejan cerca de la Diagonal, como la L3 (verde), L5 (azul) y L6 (violeta).
2. Autobús: Numerosas líneas de autobús recorren la avenida, como la H10, V7 y 63.

Comodidades en la Ruta

A lo largo de la Avenida Diagonal encontrarás fuentes de agua y áreas verdes donde puedes descansar y estirar después de tu entrenamiento. Además, hay cafeterías y tiendas cercanas para reponer energías.

¿Por Qué Elegir la Avenida Diagonal?

• Ruta urbana: Perfecta para runners que disfrutan del ambiente de la ciudad.
• Longitud: Ideal para entrenamientos largos y carreras continuas.
• Arquitectura: Disfruta de edificios emblemáticos mientras corres.
• Accesibilidad: Fácil conexión con transporte público.

Barcelona es una ciudad que ofrece infinitas posibilidades para los amantes del running. Ya sea que prefieras rutas urbanas, paseos junto al mar o desafiantes senderos de montaña, estos 5 lugares para correr en Barcelona te permitirán disfrutar del deporte mientras descubres algunos de los rincones más bonitos de la ciudad. ¡Ponte las zapatillas y empieza a explorar!